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Psychologue FSP
Performance mentale & Hypnose
Julien Bregger
J'accompagne les personnes souhaitant progresser, performer et évoluer de manière saine et durable grâce à une approche intégrant psychologie, préparation mentale et hypnose.
Athlètes, étudiants, artistes, entrepreneurs, enfants et adolescents ou toutes personnes confrontées à des situations où il est important de mobiliser pleinement ses ressources.
J’interviens également auprès de sportifs individuels, de clubs et structure directement sur le terrain.
Approche globale.
Performance saine, plaisir durable.
Pour une meilleure visibilité des différentes approches, privilégiez une consultation du site sur ordinateur.
Une approche disponible en 3 formats selon votre situation
Approches
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Formation universitaire en psychologie et titre de Psychologue FSP
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Accompagnement inspiré des approches brèves orientées solutions (ABOS) centrées sur les ressources de la personne orienté vers des changements concrets et mesurables
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Expertise particulière en performance mentale, issue de mon parcours de psychologue et de sportif
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Outils adaptés à de nombreuses situations : stress, confiance en soi, pression, objectifs ou performance
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Formation en hypnothérapie chez Romandie hypnose (2021) et formation continue en cours (UNIL-EPFL CAS préparateur mental)
L'Approche Brève Orientée Solutions définit la direction.
La préparation mentale développe les compétences.
L'hypnose facilite leur intégration durable.
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